Hallo Wochenbett es muss nicht alles magisch sein: deine Psyche und dein Körper nach der Geburt : Hebammenwissen, Erfahrungsberichte & Selfcare Rituale Herbig, München u.a. ([2023])
Standort: Gesundheit Mutter & Kind
Inhalt: Die dreifache Mutter und Hebamme Lisa Hobelsberger beginnt das Buch mit der Schilderung ihrer Erfahrungen im Wochenbett und erleichtert damit den (werdenden) Müttern den Zugang zu ihrem Buch. Der erste Teil des Buches beschäftigt sich dann mit den Vorbereitungen auf Geburt und Wochenbett: Was benötigen Mama und Baby wirklich? Welchen Trends sollte man (nicht) folgen? Wie findet sich der eigene Weg? Im zweiten Teil geht es um die großen Veränderungen im Wunderwerk des weiblichen Körpers und im dritten Teil schließlich darum, sich selbst, die Partnerschaft und die Familie im neuen Lebensabschnitt zu finden und einzurichten. Alles wird unterstützt durch verschiedenste Erfahrungsberichte, Rezepte und Ideen sowie To-Do- und Packlisten, aus der sich jede das aussuchen kann, was sie benötigt. - Das Buch ist ein sehr schöner, ansprechender Ratgeber insbesondere für alle, die zum ersten Mal Mutter werden. Hobelsberger hält sich wohltuend fern von "richtig" und "falsch" (z.B. bei Themen wie Stillen oder Schnuller), sondern bestärkt die werdenden Mütter darin, ihren eigenen Weg zu finden. Systematik: Gesundheit Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Mutter & Kind ISBN: 978-3-96859-058-5
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