Stadtbücherei Pfaffenhofen a.d. Ilm, Mediensuche

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Pohl, Elke	Nie mehr Stress im Job Jobs, Business, Future 100 Tipps für entspanntes Arbeiten Bildung-und-Wissen-Verl., Nürnberg (2002) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: Lebenshilfe, Stress Details hier Inhalt: Ratgeber über die Möglichkeiten, Stress im Arbeitsleben erfolgreich zu bewältigen. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 176 S. Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-8214-7611-7	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Samuel, Julia	Jede Familie hat eine Geschichte Wie Liebe und Schmerz uns prägen und was wir daraus machen Beltz, Weinheim (2023) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: KonfliktbewÃ¤ltigung, Lebenshilfe, Resilienz Details hier Inhalt: Jede Familie ist ein hochkomplexes Gefüge mit einer einzigartigen Geschichte. Konflikte, unterdrückte Gefühle, Krankheit oder Verlust eines Kindes oder Elternteils prägen die einzelnen Familienmitglieder viel tiefer, als ihnen bewusst ist. Um uns selbst und mögliche psychische Belastungen besser zu verstehen, müssen wir uns daher die besondere Dynamik unserer Familie ansehen: Welche Beziehungen innerhalb der Familie sind schwierig oder gar nicht vorhanden? Gibt es bestimmte Themen, seelische Verletzungen oder Traumata, die sich durch mehrere Generationen ziehen? Welche störenden Beziehungs- und Verhaltensmuster werden unbewusst weitergegeben? In 8 spannenden Familiengeschichten aus ihrer Praxis, verbunden mit neuesten psychologischen Erkenntnissen gelingt es der Psychotherapeutin Julia Samuel eindrucksvoll, die Leser:innen aus der Beobachterposition zu entlassen und sie dazu anzuregen, ihre eigene Familiendynamik zu reflektieren und zu verändern. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 387 Seiten Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-407-86760-5	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 05.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schmidbauer, Wolfgang	Die Kunst der Reparatur ein Essay Oekom Verlag, München (2020) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: Lebenshilfe Details hier Inhalt: Schnelles Wegwerfen hat Konjunktur - mit fatalen Folgen. Massenhafte Produktion, gedankenloser Verbrauch, baldiges Entsorgen: Unser Konsummodell setzt nicht nur der Umwelt zu, sondern auch uns selbst. Wir verlieren zunehmend die Fähigkeit, stabile Bindungen aufzubauen. Auch unsere Arbeit büßt an Wert und Würde ein, wenn sie allein dem schnellen Nutzen dient und Menschen austauschbare Glieder einer Produktionskette werden. Für den Psychologen und Bestsellerautor Wolfgang Schmidbauer ist klar: Wir müssen Reparaturen (wieder) erlernen und wertschätzen. Sie ersparen uns nicht nur Neukäufe, sondern strahlen zugleich positiv in unsere emotionalen Beziehungen aus - zu Dingen, aber auch zu anderen und uns selbst. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 190 Seiten Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-96238-183-7	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schneider, Regine	Gefühle lügen nicht die Intelligenz der Emotionen Krüger, Frankfurt/M. (1997) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: Emotionen, Lebenshilfe Details hier Inhalt: Wie und warum wir unsere wahren Gefühle zeigen können und sollen. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 226 S. Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-8105-1882-8	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strelecky, John; Leeb, Root	Folge dem Rat deines Herzens und du wirst bei dir selbst ankommen DTV, München (2019) Standort: Ratgeber Leben Lebenskunst Schlagworte: Lebenshilfe, Lebenskunst Details hier Inhalt: Das Neueste aus Johns Notizbuch: Was ihm auf seinen Reisen und im Alltag widerfährt, was ihn beeindruckt, zum Nachdenken bringt, welche Inpirationen er hat, das alles hält John Strelecky in seinem Notizbuch fest. Und das Wichtigste daraus gibt er an seine Leser weiter: Anregende Erkenntnisse und Aha-Erlebnisse, Lebensweisheiten, Beobachtungen, kleinere und größere Geschichten. Zum Nachdenken und Weitersinnieren. Aus dem Engl. übers. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. Standort: Ratgeber Leben Lebenskunst ISBN: 978-3-423-28978-8	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Watzlawick, Paul	Anleitung zum Unglücklichsein Serie Piper Piper Verlag, München (2007) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: Lebenshilfe Details hier Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 134 S. Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-492-24938-6	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wehrle, Martin	Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst sagen, was man denkt - bekommen, was einem zusteht : mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?" Mosaik, München (April 2023) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: GesprÃ¤chsfÃ¼hrung, Lebenshilfe, Ratgeber, Resilienz Details hier Inhalt: Respektvolle erfolgreiche Kommunikation beinhaltet Vermeidung von Dominanz und/oder Manipulation anderer, erfordert aber auch deutliche Formulierung der eigenen Standpunkte und Forderungen. Nicht ganz so einfach, wenn man in einer bestimmten Situation unsicher oder nicht ganz so selbstbewusst ist. Gaslighting (gezielte Manipulation), persönliche Angriffe, Infragestellen der erforderlichen Kompetenzen durch andere oder Zurückstellen der eigenen Fähigkeiten und Bedürfnisse aufgrund eines stark entwickelten Helfersyndroms, all das führt zu Unzufriedenheit, Frustration bis hin zu psychosomatischen Ausfallerscheinungen. Martin Wehrle, bekannter Persönlichkeitscoach, bietet bildhaft und gut verständlich Dialoge aus dem Privat- und Berufsleben, analysiert sie und fordert die Leser:innen durch Testfragen zur Reflektion auf. So sensibilisiert, erkennen sie Inhalte und Absichten zwischen den Zeilen des Gesagten und werden gestärkt, durch z. B. Dissoziierung (Betrachtung der Situation von außen) oder auch durch Wehrles angebotene Konter-Vorschläge selbstbewusster zu reagieren. Vielleicht ist die Beantwortung der Testfragen nicht immer leicht, sie sind aber ein guter Ansatz für eine bewusste Auseinandersetzung mit unangenehmen Gesprächen. Nicht jeder ist schlagfertig und rhetorisch geschult, Selbstinszenierung im positiven Sinne ist aber stückweise erlernbar. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 351 Seiten Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-442-39409-8	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Weidlich, Andrea	Ich denke, also bin ich ... mir im Weg Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen MVG (2023) Standort: Ratgeber Leben Persönlichkeitsbildung Schlagworte: Lebenshilfe, PersÃ¶nlichkeitsbildung, Ratgeber, Selbstfindung Details hier Inhalt: Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritische innere Stimme und beginnt, alles kurz und klein zu sabotieren. Aber welche Geschichte erzählt sie uns, die wir für die Wahrheit halten?Neun Menschen machen sich auf den Weg in die Berge, um herauszufinden, wie sie sich von alten Denkmustern befreien können und was sie davon abhält, das Leben zu führen, das sie sich wirklich wünschen.Ein Buch über die die Macht der Gedanken und wie wir damit unsere Realität verändern, wenn wir beginnen, uns eine neue Geschichte zu erzählen. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 336 Seiten Standort: Ratgeber Leben Persönlichkeitsbildung ISBN: 978-3-7474-0603-8	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 12.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Weingardt, Beate M.	Du bist gut genug! wie Sie Ihre inneren Antreiber erkennen und gelassener werden Brockhaus [u.a.], Wuppertal [u.a.] (2006) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: Lebenshilfe Details hier Inhalt: Ratgeber, wie man mit (unbewussten) negativen Lebensbotschaften produktiv umzugehen lernt. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 190 S. Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-417-24917-0	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wlodarek, Eva	Hilf dir selbst die besten Rezepte gegen Frust und Krise Krüger [im S. Fischer-Verl.], Frankfurt am Main (2004) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: Lebenshilfe Details hier Inhalt: Humorvolles und kompetentes Handbuch zur Problem-und Konfliktbewältigung. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 312 S. Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-8105-2347-1	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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