Stadtbücherei Pfaffenhofen a.d. Ilm, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Frank, Gunter	Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig! was Patienten stark macht ; [mit Checklisten und Selbsttest] Südwest, München (2015) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Einzelthemen, Ratgeber Details hier Inhalt: Mit diesem klar strukturierten Ratgeber können sich Patienten mithilfe von Checklisten und einem Selbsttest auf den Arztbesuch vorbereiten und gezielt nach den Vor- und Nachteilen von Therapien fragen. Unabhängige Online-Quellen runden die Tipps und Informationen des Allgemeinmediziners ab. Systematik: Gesundheit Umfang: 159 S. : Ill. Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-517-09413-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fuz, Miriam	Manchmal braucht man Gummibärchen TRIAS Die besten Tipps aus meinem turbulenten, wunderschönen Leben mit 3 kleinen Kindern TRIAS Verlag, Stuttgart (2018) Standort: Eltern & Kind Erziehen Schlagworte: Erziehen, Kinderalltag, Ratgeber Details hier Inhalt: Munter plaudernd unterbreitet die Autorin ihre Erfahrungen aus dem Alltag mit ihren drei kleinen Kindern. Herzerfrischend erzählt sie u.a., wie sie mit den Problemen beim Essen und Aufräumen umgeht, wie sie Strafen und Schimpfwörter handhabt, beim Trödeln und in den Trotzphasen reagiert und das Ins-Bett-Bringen gestaltet. Praktische Fragen zur Hausapotheke, zur Stärkung des Beckenbodens nach der Schwangerschaft und zu Kinderkrankheiten werden ebenso angesprochen wie die Notwendigkeit, für sich selbst zu sorgen und den eigenen Akku rechtzeitig aufzuladen. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 176 S. Standort: Eltern & Kind Erziehen ISBN: 978-3-432-10761-5	Eltern & Kind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gawehn, Sandra	Erste Hilfe für Lunge und Bronchien einfache Atemtechniken bei Post-Covid, COPD, Lungenentzündung, Asthma, Bronchitis TRIAS (2023) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Asthma, Atemtechnik, Einzelthemen, Ratgeber Details hier Inhalt: Das Sachbuch beginnt mit einem Kapitel, das die Funktionsweise der Lunge und die Einflüsse auf letztere durch Rauchen, Operationen, Atemwegserkrankungen, etc. verständlich erklärt. Dieses Basiswissen ist interessant, aber nicht zwingend notwendig, um z.B. in einer akuten Situation Abhilfe zu schaffen. In diesem Fall kann man dank guter Strukturierung auch nur die relevantesten Kapitel lesen und ggf. die Übungen, die Schritt für Schritt und mit Bildern erklärt werden, durchführen. Das Buch hat selbstverständlich nicht den Anspruch, einen Arztbesuch zu ersetzen, aber kann unterstützend, präventiv oder als Merkhilfe und Übersicht fungieren. Ein großer Abschnitt ist den Ursachen von Atemnot gewidmet. Der Schreibstil ist verständlich und definitiv für Laien geeignet. Der überwiegende Teil ist sogar auch dann interessant, wenn man keine Probleme mit der Lunge hat. Systematik: Gesundheit Umfang: 173 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-432-11644-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gebauer-Sesterhenn, Birgit; Pulkkin	Die ersten 3 Jahre meines Kindes Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Schlagworte: Baby & Kleinkind, Entwicklung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: In Riesenschritten entwickelt sich das Baby vom Säugling zum Kleinkind. Für Eltern steht in dieser bewegenden Zeit stets ein Anliegen im Mittelpunkt: Geht es meinem Kleinen gut, entwickelt es sich altersgemäß? Dieser Ratgeber begleitet Eltern bis zum dritten Geburtstag des Kindes und geht auf alle bedeutsamen Entwicklungen in dieser Zeitspanne ein. Alle wichtigen Fragen des Eltern-Alltags werden hier beantwortet: Sie erfahren, wie die motorische oder sprachliche Entwicklung ihres Babys verläuft und wie sie sie spielerisch fördern können, wie ihr Kind es leicht schafft, trocken zu werden, ob der Schnuller Fluch oder Segen ist, wie man ein Kind in der Trotzphase erzieherisch am besten begleitet oder wie man ein Dreijähriges optimal auf den Kindergarten vorbereitet. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 416 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8338-5343-2	Eltern & Kind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glaser, Ute	Die Eltern-Trickkiste Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Eltern & Kind Grenzen setzen Schlagworte: Erziehung, Grenzen setzen, Ratgeber Details hier Inhalt: Wie wäre es, bei wild entschlossenen Zahnputzverweigerern einmal die verrückte Zahnbürste auszuprobieren? Oder gemeinsam mit notorischen Gemüseverächtern Paprikastücke knabbernd in Haifische zu verwandeln? Hier verraten erfahrene Mütter und Väter ihre besten Tricks, typische Alltagssituationen zu meistern und kleine Widerständler spielend in den Griff zu bekommen. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind Grenzen setzen ISBN: 978-3-8338-2039-7	Eltern & Kind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gregersen, Maren	Tischdekoration im Garten Lifestyle Busse Seewald, Herford (2009) Standort: Küche & Co Für Gäste Schlagworte: Für Gäste, Ratgeber Details hier Systematik: Küche & Co Umfang: 96 S. : überw. Ill. Standort: Küche & Co Für Gäste ISBN: 978-3-512-03327-8	Küche & Co 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gronemeyer, Reimer; Fink, Michaela	Unsere Kinder: Was sie für die Zunkunft wirklich stark macht Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh (2016) Standort: Eltern & Kind Erziehen Schlagworte: Bildung, Erziehen, Erziehung, Ratgeber Details hier Inhalt: Aus Sorge um die Zukunft der Kinder entwerfen Reimer Gronemeyer und Michaela Fink ein Szenario, in dem Menschen ihre Fähigkeit zur Gestaltung einer wärmenden, sozialen Gemeinschaft wiederentdecken. Fink und Gronemeyer sind überzeugt, dass die zukünftige Generation gegen Ressourcen-Raubbau kämpfen muss, gegen die "Zwangsidee des Wachstums", für einen Bruch mit Konsum und ein neues Miteinander in einer gemeinsamen Welt. Eine Zukunftsvision bei der "Ubuntu" (Bantu-Sprache), deutsch: Menschlichkeit, Nächstenliebe, Gemeinsinn im Zentrum steht. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 238 S. Standort: Eltern & Kind Erziehen ISBN: 978-3-579-08928-7	Eltern & Kind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Die spirituelle Hausapotheke für alle Fälle Vier-Türme-Verlag, Münsterschwarzach (2013) Standort: Religion Gebet & Meditation Schlagworte: Gebet & Meditation, Lebenshilfe, Ratgeber Details hier Inhalt: Anselm Grün stellt in diesem Buch die Lehre des Wüstenvaters Evagrius Ponticus vor. Auf jeder Doppelseite gilt das gleiche Prinzip: Eine provokante Überschrift, die das Thema vorgibt, dann folgt die Lehre des Wüstenvaters und eine passende Bibelstelle. Eine etwas längere Auslegung von Anselm Grün rundet dann das Thema ab. Es sind die kleinen Themen, die in diesem Buch behandelt werden, die uns aber trotzdem den Alltag schwer machen können: Völlerei, Unzucht, Geldgier, Traurigkeit, Zorn, Unlust, Ruhmsucht und Stolz. Zu jedem Titel gibt es Beispiele aus dem Alltag, die gut nachvollziehbar bzw. jedem bekannt sind. Allein schon die eigenen Gedanken in Worte zu fassen, beruhigt den Geist und die anschließenden Worte von Anselm Grün sprechen den Leser direkt an, schaffen Verbindung und somit auch Klärung und Sicherheit für den Geist. Ein äußerst sinnvolles Buch, praktisch und überschaubar in der Handhabung, leicht verständlich aber trotzdem mit Anspruch. Systematik: Religion Umfang: 155 S. Standort: Religion Gebet & Meditation ISBN: 978-3-89680-821-9	Religion 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Leben ist jetzt Die Kunst des Älterwerdens Herder, Freiburg (2010) Standort: Ratgeber Leben Älter werden Schlagworte: Alter, Philosophie, Ratgeber, Älter werden Details hier Inhalt: Eine praktisch-philosophische Auseinandersetzung mit dem Älterwerden. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 240 S. Standort: Ratgeber Leben Älter werden ISBN: 978-3-451-30238-1	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grünebaum, Gabriele	Elternratgeber Bettnässen Hilfe für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren Knaur, München (2009) Standort: Gesundheit Mutter & Kind Schlagworte: Mutter & Kind, Ratgeber Details hier Inhalt: Wenn Kinder über 5 Jahren nachts in ihr Bett machen, werden die Ursachen gerne in psychischen und sozialen Problemen gesucht. Auch deshalb schämen sich nicht nur die Kinder, sondern auch die Eltern, und das Thema wird tabuisiert. Dabei ist Bettnässen von Kindern ab 5 und Jugendlichen von der WHO als Krankheit anerkannt und durchaus therapierbar. Gabriele Grünbaum zeigt in ihrem Elternratgeber verschiedene Ursachen und auch Therapieansätze auf. Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Gesundheit Mutter & Kind ISBN: 978-3-426-64840-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hallowell, Edward M.; Ratey, John J	ADHS ist kein Makel hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene Rowohlt, Reinbek (April 2022) Standort: Eltern & Kind Besondere Kinder Schlagworte: Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom, Besondere Kinder, Ratgeber Details hier Inhalt: Edward Hallowell und John Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADHS auf der einen Seite daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenüber, viele Dinge in kurzer Zeit erledigen zu können. Und die Tendenz zu impulsiven Entscheidungen? Ermöglicht kreative Problemlösungen! Die Autoren stellen in diesem Buch einfache Strategien vor, diese Stärken hervorzubringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so zu kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind - eine inspirierende und hilfreiche Anleitung für das Leben mit einem Gehirn, das im Bruchteil von Sekunden von 0 auf 100 springen kann, aber mit dem Bremsen so seine Probleme hat. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 250 Seiten Standort: Eltern & Kind Besondere Kinder ISBN: 978-3-499-00820-7	Eltern & Kind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hammer, Thomas	Existenzgründung Finanztest [in zehn Schritten zum Erfolg ; für alle Selbstständigen] Stiftung Warentest, Berlin (2015) Standort: Wi-So Beruf Schlagworte: Beruf, Ratgeber Details hier Inhalt: Sie haben eine tolle Geschäftsidee und wollen sich selbstständig machen? Dieses umfassende Handbuch begleitet Sie auf dem Weg von den ersten Überlegungen bis in die Selbstständigkeit: von Businessplan und Finanzierung über Marketing bis hin zu Recht, Steuern und Versicherung. Ausführlich widmet sich der Finanztestratgeber dem Thema Altersvorsorge, damit Sie später im Ruhestand optimal abgesichert sind. Zahlreiche Checklisten verschaffen schnell Klarheit. Systematik: Wi-So Umfang: 335 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Wi-So Beruf ISBN: 978-3-86851-381-3	Wi-So 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heck, Jana	Ausgebüxt! Mikroabenteuer mit Kindern. Natur spielend entdecken - Familienzeit intensiv leben - Urlaub anders denken Malik, München (2021) Standort: Eltern & Kind Spielen & Bewegen Schlagworte: Elternratgeber, Pädagogik, Spielen & Bewegen Details hier Inhalt: Kinder brauchen frische Luft, sie wollen auf Bäume klettern und in Pfützen springen, Dämme bauen und barfuß im Laub wühlen - das weiß doch jeder! Doch fehlende Zeit, schlechtes Wetter oder das Bedürfnis nach vermeintlicher Ruhe in den eigenen vier Wänden hält viele Eltern ab, mit ihren Kindern wirklich oft rauszugehen. Damit ist jetzt Schluss: Jana und Patrick Heck zeigen, warum es sich immer lohnt, aus der Haustür zu treten, dem Grün entgegen. Sie beweisen, dass man nur wenig Zeit und kaum Energie investieren muss, dafür aber immer glücklicher und reicher zurück nach Hause kommt. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 328 Seiten Standort: Eltern & Kind Spielen & Bewegen ISBN: 978-3-89029-543-5	Eltern & Kind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Himmel, Michaela; Ockel, Renate	Endlich Zeit für Yoga Pietsch, Stuttgart (2013) Standort: Gesundheit Yoga & Tai Chi Schlagworte: Ratgeber, Yoga & Tai Chi Details hier Inhalt: Yoga-Übungen für Frauen und Männer ab der Lebensmitte sowie Tipps zu bewusster Lebensführung, Balance und Achtsamkeit; mit CD. Systematik: Gesundheit Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. : 1 CD Standort: Gesundheit Yoga & Tai Chi ISBN: 978-3-613-50737-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Himmelhuber, Peter	Obstgehölze richtig schneiden Pflanzschnitt, Erziehung, Pflege, Verjüngung Naturbuch-Verl., Augsburg (1992) Standort: Haus & Garten Nutzgarten Schlagworte: Nutzgarten, Obstbaumschnitt, Ratgeber Details hier Systematik: Haus & Garten Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Haus & Garten Nutzgarten ISBN: 978-3-89440-083-5	Haus & Garten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Himmerich, Hubertus	Winterblues Das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression Kreuz, Freiburg im Breisgau (2014) Standort: Ratgeber Leben Krisen & Ängste Schlagworte: Depression, Krisen & Ängste, Ratgeber Details hier Inhalt: Ratgeber zu Symptomatik und Behandlungsmöglichkeiten von Winterblues und Winterdepression sowie anderen saisonalen Störungen bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Ratgeber Leben Krisen & Ängste ISBN: 978-3-451-61260-2	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hobelsberger, Lisa	Hallo Wochenbett es muss nicht alles magisch sein: deine Psyche und dein Körper nach der Geburt : Hebammenwissen, Erfahrungsberichte & Selfcare Rituale Herbig, München u.a. ([2023]) Standort: Gesundheit Mutter & Kind Schlagworte: Geburtsvorbereitung, Mutter & Kind, Ratgeber, Schwangerschaft Details hier Inhalt: Die dreifache Mutter und Hebamme Lisa Hobelsberger beginnt das Buch mit der Schilderung ihrer Erfahrungen im Wochenbett und erleichtert damit den (werdenden) Müttern den Zugang zu ihrem Buch. Der erste Teil des Buches beschäftigt sich dann mit den Vorbereitungen auf Geburt und Wochenbett: Was benötigen Mama und Baby wirklich? Welchen Trends sollte man (nicht) folgen? Wie findet sich der eigene Weg? Im zweiten Teil geht es um die großen Veränderungen im Wunderwerk des weiblichen Körpers und im dritten Teil schließlich darum, sich selbst, die Partnerschaft und die Familie im neuen Lebensabschnitt zu finden und einzurichten. Alles wird unterstützt durch verschiedenste Erfahrungsberichte, Rezepte und Ideen sowie To-Do- und Packlisten, aus der sich jede das aussuchen kann, was sie benötigt. - Das Buch ist ein sehr schöner, ansprechender Ratgeber insbesondere für alle, die zum ersten Mal Mutter werden. Hobelsberger hält sich wohltuend fern von "richtig" und "falsch" (z.B. bei Themen wie Stillen oder Schnuller), sondern bestärkt die werdenden Mütter darin, ihren eigenen Weg zu finden. Systematik: Gesundheit Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Mutter & Kind ISBN: 978-3-96859-058-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfer, Silvia; Scholz, Alenka	Meine Schwangerschaft Tag für Tag faszinierende Bilder und umfassender Rat Gräfe und Unzer Verlag, München (2016) Standort: Gesundheit Mutter & Kind Schlagworte: Mutter & Kind, Ratgeber Details hier Inhalt: Dieser große, bilderreiche Schwangerschaftsratgeber begleitet werdende Mütter und Väter auf einem der spannendsten Wege: In 280 Tagen wächst im Bauch ein Baby heran. Das anschaulich gemachte Nachschlagewerk gibt an jedem Tag der Schwangerschaft Orientierung - mit informativen und faszinierenden Fotos, fundiertem Wissen und praktischen Tipps aus der Hebammen- und ärztlichen Praxis. Beeindruckende Aufnahmen aus dem Uterus zeigen, wie sich das Baby entwickelt. Moderne Computergrafiken zeigen u.a. die Veränderungen im Körper der Frau, demonstrieren die verschiedenen Vorsorgeuntersuchungen und Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang. Ebenso anschaulich und übersichtlich werden mögliche Beschwerden, Tipps fürs Wohlbefinden sowie alles Wichtige zum Wochenbett erklärt. - Ein fundierter und bewegender Ratgeber für werdende Eltern. Systematik: Gesundheit Umfang: 432 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Mutter & Kind ISBN: 978-3-8338-3617-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Atem-Entspannung TRIAS Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen Über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden TRIAS, Stuttgart (2015) Standort: Gesundheit Entspannung Schlagworte: Entspannung, Ratgeber Details hier Inhalt: Alles über den Alleskönner Atem: Richtig atmen und dabei Körper, Geist und Seele stärken. Ihren Atem kennenlernen und gezielt einsetzen: Einfache Basisübungen für körperliche Entspannung und eine achtsame Geisteshaltung. Gut durch den Tag: 8 effektvolle Übungsprogramme für den Frischekick am Morgen, mehr Konzentration während des Tages und um Müdigkeit und Ärger einfach wegzuatmen. Systematik: Gesundheit Umfang: 112 S. . zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Entspannung ISBN: 978-3-8304-8200-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höh, Rainer	Wohnmobil-Handbuch [Kaufen und Mieten, Geräte und Zubehör, Tipps für unterwegs] Reise Know-How (2020) Standort: Natur & Technik Fahrzeuge Schlagworte: Fahrzeuge, Ratgeber Details hier Inhalt: Das komplette Handbuch für Wohnmobilisten und alle, die es werden wollen. Es informiert ausführlich und übersichtlich über alle Fragen rund ums Wohnmobil: von der Anschaffung und Ausstattung über die Fahrzeugtechnik und Erweiterungsmöglichkeiten bis zu den praktischen Reisefragen unterwegs. Der in der Szene bestens bekannte Wohnmobil-Autor Rainer Höh erläutert auch komplizierte technische Fragen allgemeinverständlich, hilft bei Kaufentscheidungen und verrät viele Tipps und Kniffe aus seiner langjährigen Reisepraxis. Systematik: Natur & Technik Umfang: 276 Seiten Standort: Natur & Technik Fahrzeuge ISBN: 978-3-8317-3442-9	Natur & Technik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hölting, Michael	Immobilienfinanzierung ZDF WISO Campus, Frankfurt/Main [u.a.] (2011) Standort: Haus & Garten Hausbau Schlagworte: Hausbau, Ratgeber Details hier Inhalt: Viele träumen von den eigenen vier Wänden doch in Zeiten sinkender staatlicher Förderung ist es besonders wichtig, sich umfassend über Modelle und Möglichkeiten der Finanzierung zu informieren und genau zu rechnen. Der Wirtschaftsexperte Michael Hölting beantwortet detailliert alle Finanzierungsfragen rund um Bau oder Kauf einer Immobilie, egal ob Haus oder Eigentumswohnung. Systematik: Haus & Garten Umfang: 316 S. : Ill. Standort: Haus & Garten Hausbau ISBN: 978-3-593-39445-9	Haus & Garten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Lieblosigkeit macht krank Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Herder, Freiburg (2021) Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe Schlagworte: Lebenshilfe, Ratgeber Details hier Inhalt: Selbstheilung ist zu einem neuen Schlüsselbegriff in der Medizin geworden. Da aber im Streben nach Erfolg, Reichtum und Ansehen das Leben vielfach nach seelisch und körperlich krankmachenden Vorstellungen gestaltet wird und die Signale des eigenen Körpers nicht mehr beachtet werden, werden die in uns angelegten Selbstheilungskräfte unterdrückt. Wie diese Selbstheilung funktioniert, was die Selbstheilungskräfte schwächt oder stärkt und wie Veränderungen gelingen können, zeigt der Neurobiologe in eindrucksvollen Beispielen. Systematik: Ratgeber Leben Umfang: 172 Seiten Standort: Ratgeber Leben Lebenshilfe ISBN: 978-3-451-60099-9	Ratgeber Leben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Imlau, Nora	In guten Händen wie wir ein starkes Bindungsnetz für unsere Kinder knüpfen Ullstein, Berlin ([2022]) Standort: Eltern & Kind ERziehen Schlagworte: Erziehen, Kita, Ratgeber Details hier Inhalt: Es heißt, es brauche ein Dorf, um ein Kind großzuziehen. Doch in unserer modernen Welt ist es gar nicht so leicht, dieses Dorf zu finden. Schließlich leben wir längst nicht mehr in Großfamilienverbänden zusammen. Und wir wollen unsere Kinder auch nicht irgendwem anvertrauen. Im Gegenteil: Je sorgsamer wir unser Familienleben so gestalten, wie wir es für richtig halten. Desto schwerer fällt es uns, unsere Kinder auch anderen anzuvertrauen. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 351 Seiten Standort: Eltern & Kind ERziehen ISBN: 978-3-550-20208-7	Eltern & Kind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Imlau, Nora	Meine Grenze ist dein Halt Kindern liebevoll Stopp sagen Beltz & Gelberg, Weinheim [u.a.] (2023) Standort: Eltern & Kind Grenzen setzen Schlagworte: Grenzen setzen, Ratgeber Details hier Inhalt: Was können Eltern ganz konkret tun, wenn sie sich auf dem Spielplatz fast die Füße abfrieren und ihr Kind allen freundlichen Bitten zum Trotz partout nicht nach Hause will? Wie können sie den Frust ihres wütenden Kindes annehmen und begleiten, ohne dabei die eigenen Grenzen zu überschreiten? Nora Imlau ist eine der wichtigsten Stimmen in der deutschsprachigen Erziehungslandschaft. Für einen der Brennpunkte bedürfnisorientierter Erziehung bietet sie neue, überraschende Lösungen. Sie zeigt, dass Grenzen weder hart noch autoritär sein müssen und dass sie zu wahren nicht automatisch Zwang bedeutet, sondern vor allem wohltuende Klarheit. Und zwar sowohl für die Eltern als auch für ihre Kinder. Autonomiephasen, Stress beim Einkaufen und in der Schule, der gesellschaftliche Druck, wenn Eltern Grenzen so ausdrücken, wie sie es für richtig halten - bei alldem unterstützt die Erziehungsexpertin Mütter und Väter anhand vieler Tipps und Übungen sowie Hintergrundwissen aus Psychologie und Wissenschaft. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 193 Seiten Standort: Eltern & Kind Grenzen setzen ISBN: 978-3-407-86742-1	Eltern & Kind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, ist 2 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Inchauspé, Jessie	Der Glukose-Trick - das Praxisbuch mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie Heyne, München (2023) Standort: Küche & Co Ernährung & Diät Schlagworte: Blutzucker, Ernährung & Diät, Kochbuch, Prävention, Ratgeber, gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen. Systematik: Küche & Co Umfang: 287 Seiten, Illustrationen Standort: Küche & Co Ernährung & Diät ISBN: 978-3-453-21858-1	Küche & Co 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...