Stadtbücherei Pfaffenhofen a.d. Ilm, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Newson, Louise	Gut vorbereitet in die Perimenopause und die Wechseljahre TRIAS Verlag, Stuttgart (2023) Standort: Gesundheit Älter werden Schlagworte: Ratgeber, Älter werden, Östrogen Details hier Inhalt: Die Autorin, eine erfahrene Hausärztin, ermahnt im Vorwort aus eigener Erfahrung, auf die eigene Körpersprache zu achten und diese richtig zu deuten. Jede Frau sollte dazu Wissen erwerben, z.B. aus diesem interessanten Fachbuch. Begriffe wie Meno- und Perimenopause werden definiert, die häufigsten Symptome beschrieben und über deren Ursachen aufgeklärt. Lässt sich der Hormonmangel nicht durch eine Substitution ausgleichen, können andere Behandlungswege beschritten werden. Die Wechseljahre stellen oft ein Frauenleben auf den Kopf, weil die Psyche und das autonome Nervensystem schwer kontrollierbar werden. Guter Schlaf, regelmäßige Bewegung, Yoga und die richtige Ernährung sind gerade während dieser belastenden Zeit der Umwandlung enorm hilfreich. Die Leserin erfährt, welche Symptome und Probleme auftreten können und wie ihnen zu begegnen ist. Aufgabe und Ziel der Lektüre ist es, Frauen mit Wissen, Selbstbewusstsein, Stabilität und neuer Energie wie einen Schmetterling nach der Metamorphose in ihre nächste Lebensphase zu entlassen. Hinweise auf spirituellen Rat finden sich in den Empfehlungen auf den letzten Seiten unter dem Stichwort "Achtsamkeit". Systematik: Gesundheit Umfang: 157 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Älter werden ISBN: 978-3-432-11668-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Larsen, Christian	Gut zu Fuß ein Leben lang trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik TRIAS Verlag, Stuttgart (2019) Standort: Gesundheit Gesunde Bewegung Schlagworte: Fuß, Gesunde Bewegung, Krankengymnastik, Physikalische Therapie, Ratgeber Details hier Inhalt: Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird! Entdecken Sie mit dem großen Selbsttest, wie es Ihren Füßen wirklich geht. Und finden Sie das richtige Programm für leistungsstarke und schmerzfreie Füße. Erfolgsautor Christian Larsen zeigt Ihnen die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effektiv und von Grund auf entgegenwirken. Falls eine Operation wirklich unumgänglich ist, können Sie sich mit diesem Buch optimal vorbereiten. Machen Sie Schluss mit Fehlbelastungen und Schmerzen und entdecken Sie ein von Grund auf neues Körpergefühl. Systematik: Gesundheit Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Gesunde Bewegung ISBN: 978-3-432-10910-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gymnastik für die Halswirbelsäule Haltung und Bewegung im Alltag ; 50 Übungen für Hals und Schultern ; variable Übungsprogr. für 5-30m Falken, Niedernhausen/Ts. (1995) Standort: Gesundheit Gesunde Bewegung Schlagworte: Gesunde Bewegung, Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier Inhalt: Datailliert beschriebene Übungen zur Entspannung der Nacken- und Schultermuskalatur. Systematik: Gesundheit Umfang: 95 S.: Ill. Standort: Gesundheit Gesunde Bewegung ISBN: 978-3-8068-1610-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Abby	Haare flechten 60 stylische Frisuren für den Alltag und besondere Anlässe mvg Verlag, München (2015) Standort: Gesundheit Fit & Schön Schlagworte: Fit & Schön Details hier Inhalt: Dieses Buch ist der ultimative Guide für wundervoll geflochtenes Haar, von eleganten Brautfrisuren bis hin zum lockeren Freizeit-Dutt. Ob nur mal schnell zum Bäcker, mit den Mädels um die Häuser ziehen oder eine festliche Abendveranstaltung â die Frisuren in diesem Buch helfen der Leserin, den perfekten Look für jede Gelegenheit zu finden. Systematik: Gesundheit Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Fit & Schön ISBN: 978-3-86882-570-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hobelsberger, Lisa	Hallo Wochenbett es muss nicht alles magisch sein: deine Psyche und dein Körper nach der Geburt : Hebammenwissen, Erfahrungsberichte & Selfcare Rituale Herbig, München u.a. ([2023]) Standort: Gesundheit Mutter & Kind Schlagworte: Geburtsvorbereitung, Mutter & Kind, Ratgeber, Schwangerschaft Details hier Inhalt: Die dreifache Mutter und Hebamme Lisa Hobelsberger beginnt das Buch mit der Schilderung ihrer Erfahrungen im Wochenbett und erleichtert damit den (werdenden) Müttern den Zugang zu ihrem Buch. Der erste Teil des Buches beschäftigt sich dann mit den Vorbereitungen auf Geburt und Wochenbett: Was benötigen Mama und Baby wirklich? Welchen Trends sollte man (nicht) folgen? Wie findet sich der eigene Weg? Im zweiten Teil geht es um die großen Veränderungen im Wunderwerk des weiblichen Körpers und im dritten Teil schließlich darum, sich selbst, die Partnerschaft und die Familie im neuen Lebensabschnitt zu finden und einzurichten. Alles wird unterstützt durch verschiedenste Erfahrungsberichte, Rezepte und Ideen sowie To-Do- und Packlisten, aus der sich jede das aussuchen kann, was sie benötigt. - Das Buch ist ein sehr schöner, ansprechender Ratgeber insbesondere für alle, die zum ersten Mal Mutter werden. Hobelsberger hält sich wohltuend fern von "richtig" und "falsch" (z.B. bei Themen wie Stillen oder Schnuller), sondern bestärkt die werdenden Mütter darin, ihren eigenen Weg zu finden. Systematik: Gesundheit Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Mutter & Kind ISBN: 978-3-96859-058-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brown, Denise Whichello	hand reflexzonen massage Schmerzen lindern - Vitalität steigern Bellavista, Köln (2004) Standort: Gesundheit Entspannung Schlagworte: Entspannung Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Gesundheit Umfang: 112 S.: Ill. Standort: Gesundheit Entspannung ISBN: 978-3-89893-991-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Palágyi, Jolanda	Handreflexmassage Ratgeber Ehrenwirth durch die Hände heilen Ehrenwirth, München (1998) Standort: Gesundheit Entspannung Schlagworte: Entspannung Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 157 S. : Ill., graph Darst. Standort: Gesundheit Entspannung ISBN: 978-3-431-03533-9	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kunz, Barbara; Kunz, Kevin	Handreflexzonenmassage Wohltat für Körper und Geist Dorling Kindersley Verlag GmbH, München (2014) Standort: Gesundheit Entspannung Schlagworte: Entspannung, Massage Details hier Inhalt: Verständlicher Ratgeber zur Handreflexzonenmassage mit zahlreichen Fotoanleitungen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Gesundheit Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Entspannung ISBN: 978-3-8310-2653-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zittlau, Jörg	Hausmittel Südwest Gesundheit die besten Rezepte für die Gesundheit Südwest-Verl., München (1999) Standort: Gesundheit Naturheilkunde Schlagworte: Naturheilkunde Details hier Inhalt: Handbuch bewährter Hausmittel, geprüfter Naturheilmittel und Methoden der Alternativmedizin bei vielen Gesundheitsproblemen. Systematik: Gesundheit Umfang: 416 S.: Ill.; Graph. Darst. Standort: Gesundheit Naturheilkunde ISBN: 978-3-517-06039-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dorsch, Walter; Loibl, Marianne	Hausmittel für Kinder GU-Ratgeber Kinder Kinder natürlich, sanft und sicher heilen ; Die besten Hausmittel für häufige Beschwerden ; Das Praxisbuch mit dem schnellen Zugriff. Gräfe u. Unzer, München (2000) Standort: Gesundheit Mutter & Kind Schlagworte: Mutter & Kind Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S.: Ill. Standort: Gesundheit Mutter & Kind ISBN: 978-3-7742-4802-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Thorbrietz, Dr.	Heilen mit der Kraft der Natur Insel Verlag, Berlin (2017) Standort: Gesundheit Naturheilkunde Schlagworte: Gesundheit, Naturheilkraft, Naturheilkunde Details hier Inhalt: Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt. Systematik: Gesundheit Umfang: 303 S. Standort: Gesundheit Naturheilkunde ISBN: 978-3-458-17698-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hellmiß, Margot; Scheithauer, Falk	Heilfasten nach F.X. Mayr Südwest Ernährung Mit der Fasten- und der Milch-Semmel-Kur erfolgreich entschlacken, neue Kräfte tanken und viele Beschwerden lindern Südwest Verl., München (2001) Standort: Gesundheit Fasten Schlagworte: Fasten Details hier Inhalt: Wer die Milch-Semmel-Kur richtig macht, leidet keinen Hunger, denn er darf ausreichend Semmeln essen. Dennoch wird damit eine gründliche Darmreinigung, Blutreinigung und Entschlackung erreicht, die sich positiv auf das gesamte Gefinden auswirkt. 'Heilfasten nach der F.X. Mayr Kur' enthält alle notwendigen Tips für eine erfolgreiche Kur; angereichert mit vielen praktischen Tips, hilfreichen Tabellen und nützlichen Checklisten. Abgerundet wird der Band durch genaue Hinweise für die Durchführung und einem 2-Wochen-Programm mit Erfolgsgarantie. Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Fasten ISBN: 978-3-517-06445-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hildegard ; Termolen, R	Heilkraft der Edelsteine Heilende Wirkung und Nutzen für die Gesundheit Weltbild, Augsburg (2005) Standort: Gesundheit Hildegard von Bingen Schlagworte: Hildegard von Bingen Details hier Inhalt: Aus dem Lat. übers. Systematik: Gesundheit Umfang: 114 S. Standort: Gesundheit Hildegard von Bingen ISBN: 978-3-8289-2039-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Elisabeth	Heilsames Basenfasten im Job 120 Genussrezepte zum Abnehmen. Mit Wochenplänen und Einkaufslisten Kneipp-Verl., Bad Wörishofen (2016) Standort: Gesundheit Fasten Schlagworte: Fasten Details hier Inhalt: Im Alltag bleibt wenig Zeit zum Einkaufen und Kochen. Wie man das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper trotzdem wiederherstellen und dabei sogar abnehmen kann, zeigt dieses Buch. Die erprobten Rezepte sind aus gängigen Zutaten schnell und einfach zubereitet. Die pfiffigen Gerichte lassen sich vielseitig kombinieren und sind zum Vorkochen, Einpacken und Aufwärmen geeignet. Und: Sie schmecken gut! Systematik: Gesundheit Umfang: 129 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Fasten ISBN: 978-3-7088-0669-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steigenberger, Heide	Histamin Genießen trotz Unverträglichkeit Kneipp-Verl., Bad Wörishofen (2009) Standort: Gesundheit Ernährung Schlagworte: Ernährung, Zusatzstoff Details hier Inhalt: HIT - Histaminintoleranz, eine Form der Nahrungsmittelunverträglichkeit. Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-7088-0471-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stumpf, Werner	Homöopathie Anleitung zur Selbstbehandlung Über 500 Beschwerdenbilder, genaue Anwendungs- und Dosierungsvorschriften für die passenden Arzneien. Mit Haus-, Reise- und Sport-Apotheke Weltbild Verl., (Augsburg) (2001) Standort: Gesundheit Naturheilkunde Schlagworte: Naturheilkunde Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 271 S. Standort: Gesundheit Naturheilkunde ISBN: 978-3-8289-1898-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ullman, Dana	Homöopathie für Kinder Erkrankungen bei Kindern naturgemäß behandeln ; ein Hausbuch für Eltern Scherz, Bern (1996) Standort: Gesundheit Naturheilkunde Schlagworte: Homöopathisches Arzneimittel, Kinderkrankheit, Naturheilkunde, Ratgeber Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 336 S. Standort: Gesundheit Naturheilkunde ISBN: 978-3-502-19761-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiesenauer, Markus	Homöopathie Quickfinder der schnelle Weg zum richtigen Mittel Gräfe & Unzer, München (2005) Standort: Gesundheit Naturheilkunde Schlagworte: Naturheilkunde Details hier Inhalt: Ein Nachschlagewerk, das hilft, geeignete homöopathische Hilfsmittel für viele Beschwerdebilder zu finden. Systematik: Gesundheit Umfang: 152 S. : Ill. Standort: Gesundheit Naturheilkunde ISBN: 978-3-7742-7199-9	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	Hormone natürlich regulieren GU Ratgeber Gesundheit Gräfe und Unzer Verlag, München (2017) Standort: Gesundheit Naturheilkunde Schlagworte: Naturheilkunde Details hier Inhalt: Nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben. Systematik: Gesundheit Umfang: 143 S. : Ill. Standort: Gesundheit Naturheilkunde ISBN: 978-3-8338-2824-9	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank Gut essen, richtig bewegen, anders denken Draksal Fachverlag, Leipzig (2010) Standort: Gesundheit Fasten Schlagworte: Diät, Fasten Details hier Inhalt: In anschaulicher und motivierender Bildsprache entwickelt der Autor seine Methode, die nicht auf das schnelle und bequeme Abnehmen zielt, sondern auf eine nachhaltige Esskultur durch gesunde Ernährung und den sinnvollen Umgang mit Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten. Mit Rezepten. Systematik: Gesundheit Umfang: 203 Seiten Standort: Gesundheit Fasten ISBN: 978-3-932908-56-9	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leidel, Jan	Impfen 33 Fragen - 33 Antworten Piper, München (2021) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Einzelthemen, Gesundheit Details hier Inhalt: Es ist ein Wettlauf gegen die Zeit. Während der Corona-Pandemie beobachtet die ganze Welt die fieberhafte Forschung nach einem erlösenden Impfstoff: Kann er überhaupt sicher sein nach so kurzer Zeit? Viele Impfstoffe begleiten die meisten von uns schon seit der frühen Kindheit und dennoch wissen wir kaum etwas darüber: Seit wann gibt es sie? Wie funktionieren sie in unserem Körper? Und welche Risiken bergen sie? Am Ende steht oft eine Entscheidung: impfen oder nicht impfen? Dieses Buch gibt Antworten auf diese und andere wichtige Fragen. Systematik: Gesundheit Umfang: 116 Seiten Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-492-31740-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schützendorf, Erich; Wallrafen-Drei	In Ruhe verrückt werden dürfen Für ein anderes Denken in der Altenpflege Fischer Taschenbuch, Frankfurt (2012) Standort: Gesundheit Demenz Schlagworte: Altenpflege, Alzheimer, Demenz, Pflege Details hier Inhalt: "In Ruhe ver-rückt werden dürfen" - das wünschen sich viele alte Menschen, deren größte Angst es ist, im Alter zunehmend den Verstand zu verlieren. Schätzungen gehen davon aus, daß dies bei über 20 Prozent der über 80j ährigen der Fall sein wird, und die zunehmende Zahl von geistig verwirrten Menschen in Alten- und Pflegeheimen sprechen für diese Annahme. Die Autoren plädieren daher für ein Umdenken in der Altenpflege, ausgehend von der Situation in Altenheimen. Systematik: Gesundheit Umfang: 104 S. Standort: Gesundheit Demenz ISBN: 978-3-596-10516-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gresens, Regine	Intuitives Stillen Dem eigenen Gefühl vertrauen - Die Beziehung zum Baby stärken - Einfach und entspannt Kösel-Verl., München (2017) Standort: Gesundheit Mutter & Kind Schlagworte: Baby, Ernährung, Mutter & Kind Details hier Inhalt: Stillen ist das Beste fürs Kind - da sind sich alle Experten einig. Doch geraten dabei viele Frauen unter Druck. Denn nicht immer fühlt sich das Stillen an wie "die natürlichste Sache der Welt". Jeder hat unterschiedliche Ratschläge dazu, die Milch fließt nicht wie erwartet, die Brustwarzen schmerzen ... und oft genug rät nach kurzer Zeit ein Arzt dazu, per Fläschchen zuzufüttern. Die renommierte Hebamme Regine Gresens zeigt, wie es anders geht. Systematik: Gesundheit Umfang: 158 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Mutter & Kind ISBN: 978-3-466-31061-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerlinghoff, Monika; Backmund, Herb	Is(s) was!? Essstörungen sind Krankheiten. Informationen und Hilfe für Betroffene und ihre Angehörigen. Beltz, Weinheim (2017) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Bulimie, Einzelthemen Details hier Inhalt: Mit Materialien zum Download. Essstörungen wie Magersucht oder Bulimie sind Krankheiten, die weit über schlankes Schönheitsideal, gestörtes Essverhalten und Pubertätskrise hinausgehen. Das mag der vordergründige Auslöser gewesen sein, erklären die Autoren - Mediziner am Therapiezentrum für Essstörungen in München -, aber die Probleme liegen meist woanders. Es ist besonders wichtig, Essstörungen frühzeitig zu erkennen und Betroffene zu einer Psychotherapie zu motivieren. Zunächst definieren die Autoren die unterschiedlichen Essstörungen, dann beschreiben sie Symptome, Ursachen, Auslöser und Begleiterkrankungen bei weiblichen UND männlichen Patienten. Zusätzlich zu den vorgestellten Behandlungsmöglichkeiten hat das Autorenteam begleitend praktische Vorschläge und Rezepte veröffentlicht, die extra Broschüre "Is(s) was?!" gibt es zum Einstecken für unterwegs (Download über den Beltz-Verlag). Im Hauptteil offenbaren Patientinnen ihre Ideologie und berichten über Therapien. Abschließend Ratschläge für Betroffene in appellativer Kurzform. Systematik: Gesundheit Umfang: 177 S. Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-407-86461-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Iss dich gesund mit Dr. Riedl Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben Gräfe und Unzer Verlag, München (2018) Standort: Gesundheit Ernährung Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. Ernährungs-Doc Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum? Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesünderen Ernährung mit genauem Aktionsplan. Systematik: Gesundheit Umfang: 276 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-8338-6430-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...